【职场分享】是什么影响职场女性的心理健康

【职场分享】是什么影响职场女性的心理健康

女性天生多愁善感，对外界的反应更加强烈，因此职场女性更容易受不良因素所左右，而产生巨大的心理压力，进而可能产生各类心理问题。从近1阶段来看，影响职场女性心理健康的主要原因存在四点因素。

工作压力

工作压力大主要是由于工作任务沉重，使职场女性不堪重负，没法从工作中得到乐趣。这是影响职场女性心理健康特别重要的因素。很多心理压力大的职场女性，常常对工作感到疲倦，工作积极性下落，工作效率下降，更容易出现工作失误，而一旦失误遭受批评，就有加大了心理压力。

人际关系

职场女性心理健康在职场人际交往中备受考验。职场女性大都比较要强，当她们的工作不被上级领导或外界认可的时候，很容易自卑。而当她们遭到指责时，更会觉得遭到了嘲弄，伤害了自尊心。这类心理上的不健康还会给职场女性带来各类躯体疾病。

表情暴力

所谓影响到女性心理健康的表情暴力，是指办公楼里打照面的人“表情不好”，不是双眉紧锁，就是木讷茫然。心理专家认为，这类表情暴力，其实只是当事人遭受挫折和失败后的一种自然反馈方式。但女性天生敏感的心，对这类表情的猜疑和怀疑常常会让自己感到烦躁不安。

婚姻家庭

女人是感情的动物，对很多女人来说，家才是她们一生的事业。相比于工作来讲，她们可以为了家庭而不惜牺牲事业，这是男人很难做到的。也正是由于女人如此重视家庭和婚姻，因此一旦家庭关系出现问题，对职场女性心理健康的打击是致命的。

职场女性接受来自各方面的心理压力很大，需要及时调理放松心态，以保障女性心理健康的持续发展。一旦发现有不良情绪和心理压力，要尽快消除，以避免产生严重的心理问题，乃至抑郁症、焦虑症等重大心理疾病。

以上来源：互联

漳州求职招聘诚邀求职者及正规企业加入！

如果您喜欢我，烦请把我介绍给您的朋友。

我的

添加我的方法1：朋友们→添加朋友→搜号码中输入：zzyes→