俏一俏,也能十年少通过穿着打扮,不仅可以减少岁月风霜带来的老态,体现出老年人特有的仪表、风度,心理上也会变得愉快些、年轻些如果倚老卖老,整天穿得灰溜溜,暮气沉沉的,人的心理也会受这种影响而暮气沉沉笑一

1在讲求两性平权的今日,许多男人对家事还是抱着“君子远庖厨”的态度敬而远之澳洲维多利亚大学研究发现,假如男人肯多花一些时间做家事及陪孩子,他们通常会活得比较久“家庭妇男”更长寿研究结果发现,大部分男人

功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用功效:

有些人喜欢饭后松裤带,认为这样做能使肠胃宽松,有利消化,其实这样做不利健康人体内脏器官的正常位置,一是靠韧带拉扯起固定作用,一是靠一定的腹腔内压对器官起支持作用进食后,胃肠重量大大增加,此时将裤带放松

美国前总统克林顿3日上午因胸部疼痛住进了纽约的一家,并将于近日接受心脏搭桥手术现年58岁的克林顿身体基本健康,没有心脏病史克林顿在2日已经看过医生,进一步的检查显示他需要作心脏搭桥手术克林顿已经取消了

今天,小编就要和大家一起分享如何在夏季将这些问题通通解决,轻松做无暇美人!皮肤科提醒,有些人以为长粉刺及青春痘是未彻底清洁,或卸妆不干净在紫外线如此强烈的夏季,晒斑也就成为了许多人的烦恼根源夏天防晒最

之后,研究人员比较了每个人的寿命研究者指出,这是因为真诚的微笑能给人带来快乐,从而减少心脏病等疾病的发生率美国密歇根州韦恩州立大学的研究人员收集了230张上世纪50年代登记的照片,并找到了这些人的资料

春雨惊春清谷天,夏满忙夏暑相连祖国医学在四时养生中强调春夏养阳,秋冬养阴因此,秋季时节必须注意保养体内之阳气当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养阴精为主,也就时说,秋季养生不能

这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息

古人還提出大汗不要急著脫衣,要一層一層地漸減,汗後應及時換衣,不宜久穿緊身衣等,均是有益健康的經驗.古人很重視衣著與養生的關係,認為衣著應以合體、舒適為原則,質地應輕柔保暖,大小適宜還主張衣服應根據季

12、睡前伸直脚趾5秒钟,再弯曲5秒钟,每只脚各做5次,有助于缓解一天的疲惫,让你好好睡一觉15、每天要有充足的睡眠,不得少于8小时1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿1

孔子非常注重心理上的健康,他说:“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得 孔子善于用音乐来调节情绪,抒发心情他本人对音乐有很深的研究,亲自编

最佳吃水果时间:饭前1小时吃水果有益无害,饭后2小时吃水果其营养成分最易被吸收最佳工作时间:上午10时至下午3时工作效率最高一般而言,上午适于脑力劳动,下午适于体力劳动最佳喝牛奶时间:牛奶中含有一种成

最终在一片雪花中两人深情对视6月1日,林心如在上海为某品牌的内衣拍摄了广告片虽然拍摄中林心如与男主角上演了白马王子与公主的浪漫爱情故事,但是在戏外她却不那么开心先是觉得内衣有损她个人形象,后又与剧组司

不少豪华写字楼、商厦、酒店的外装饰就采用了大面积的玻璃幕墙3目前,世界各国全面、系统的光污染研究均在起步阶段,光污染的认定缺乏相应的立法和可供参照的环境标准同时,它对人体的影响也不易在短时间内为人们所

据采访过她的人回忆,年过6旬时,她看上去依然青春焕发,光彩照人;在百岁高龄时,她的肌肤仍然白净、细嫩、柔软润泽,尤其纤纤十指 ——凝脂滑润其实,宋美龄用这种方式通便,最初只是出于个人卫生的考虑直至年长

至于玫瑰花,婆婆解释说,它活血散淤,特别对女性有好处听到这儿,我只好说,酒可以喝点儿,但抽烟是绝对没好处的婆婆却振振有辞地列举了报上讲的戒烟后,得病的几率增大多少百分比,所以,一句话,喝酒抽烟,我行我

物质生活的极大丰富让胆固醇成了一个异常敏感的指标,因为胆固醇指数的增长与心脏病、糖尿病等富贵病关系密切滥用抗生素一直是医生们担忧的问题,人们一方面得益于抗生素的药效,一方面必须承担抗生素对肌体健康的不

当出现全身乏力、头昏、心悸、胸闷、大汗、口渴、恶心等症状时,可能是中暑先兆,要到通风阴凉处休息,同时喝些淡盐水或绿豆汤、西瓜汁等夏季炎热,植物繁茂,是所谓“萆蕃木秀”的季节,人体心脏机能处于旺盛时期因

8、拔罐后不宜立即洗澡因为按摩也会加快血液循环,一旦此时洗澡的话就容易造成大脑缺氧,出现晕厥或者是虚脱的现象按摩能够缓解疲劳,同时又舒筋活络,对于身体健康非常有利,但是按摩前后一小时内也是不能洗澡的就