年10月19号下午6点在实南展开了心理健康讲座，医院精神卫生科科主任，主任级医师，兼职教授，硕士生导师，中国心理卫生协会心理评估委员会委员，高静芳医师。以及嘉宾李秀超老师、邵艳侠老师、肖红老师、周卓玲

五一 金假期又过去了，有一种我们很喜欢做的事就是烧烤，烧烤虽然美味可口，但也很容易上火，引起喉咙干，口舌生疮，眼睛发红并且痛，口臭等，严重的还会致癌，是一种很可怕、且不健康的食品！上火是我们中国才有的

（图片来自“RF图库”）[亿欧导读]心理健康轻咨询平台“暖心理”创始人金玓宣布获得来自著名天使投资人薛蛮子的数百万元投资。亿欧/晏国文近日，心理健康轻咨询平台“暖心理”创始人金玓宣布完成来自著名天使投

1你想健健康康吗？2你想全家人健健康康吗？3你想既能健康，又能赚钱吗？我们都知道生理和心理有着密切的关联。当我们身体不好时，我们会郁闷、抱怨，同样，我们的情绪，也会影响我们的生理状态，比如，我们心情抑

1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。3.养生在动，养心在静。心不清净

年10月18日，北京建筑大学医务室老师为小红豆们和对急救知识感兴趣的同学在小鸟巢会议厅进行了为时两小时的初级急救包扎知识和心理健康的培训。老师介绍了几种常用的包扎方法。尤为详细的解说了环形法和八字法。

大学生心理健康教育宣传　　　　为了宣传普及心理健康知识，提高大学生心理健康教育水平，尤其是帮助大一新生尽快适应大学生活，提升学生心理素质和社会适应能力，在我系举办大学生心理健康教育宣传活动：　　　　　

一粥 　　一碗燕麦粥，降脂降糖、养胃润肺。燕麦粥是有名的“长寿粥”，很多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯。燕麦里加点小米，做成燕麦小米粥，喝起来清香绵柔，还有安神助眠、降脂降糖、养胃润肺的效果。一蛋一个鸡蛋

乳腺疾病常自查健康生活你我她　　　　　　　　　　乳腺是女性性症的重要标志，其腺体类似汗腺，乳腺自胚胎期发生至老年期退缩，历经胚胎期、幼儿期、青春期、妊娠期、哺乳期和老年期的变化，各时期有乳腺改变均受内

==========点击蓝字↑，轻松 　　没有食欲的时候饮一杯醋能够增加食欲，同时能够抑制身体肥胖、消除身体疲劳，可以说是创造一个代谢良好的身体最强的伙伴。人的新陈代谢一旦变差，内脏中脂肪就极易囤积。

身体每个部位都有属于自己的“使用期限”，但这并非表示身体的器官到了一定期限后就要“过期”，利用食物，能够为各个器官进行抗衰老，延缓“使用期”，来看看身体各器官最喜爱的抗衰老食物吧。一、大脑最爱抗老食物

年10月18日下午，我校心理咨询室配合工会、德育办开展一年级新教师“关爱新教师，促新教师融集体”沙盘团体辅导活动。本次活动中，心理健康教师乔敏带领一年级教师在心理咨询活动室，和老师们签订“心理之约”，

心协特供当“大学生”这充满荣耀、父母的笑容、自己的汗水的”帽子“落到我们自己头上时，大家又是以一种什么样的态度去看待它呢?是心里面翻滚奔腾，但表面却装着满不在乎;还是异常激动，心想自己从此将非同一般了

养老金并轨将产生数万亿缺空养老金并轨尘埃落定，与此密切相关的延迟退休争议声再起。根据全国老龄办数据，年全国老年人口将达2.48亿，老龄化水平为17%。中国社科院发布报告称，年养老金收不抵支的省份有14

腔隙性脑梗死，您了解多少-----摘自《中老年保健》杂志临床上经常遇到一些因头晕、肢体轻微无力或医院就诊。通过颅脑CT或MRI(磁共振)检查，被确诊患了“腔隙性脑梗死”。那么，腔隙性脑梗死到底是一种什

盛夏时节，生机勃发、万物生长，阳气充旺。今天与各位分享下夏季养肾宝典，一起在这个夏天护好自己的生命线。夏季养肾不贪凉、保持心情愉快不能过于避热趋凉。乘凉的时候，最好找个阴凉的地方，比如湖边或树林。睡觉

春季天气逐渐变暖，人如果稍微调试不当、休息不好，或者压力过大，都很容易引起上火。那么，春季上火吃什么好呢？别急，听小编慢慢道来。一、3种食物消“食火”1、山楂山楂是最好的帮助消化的食品，就像清道夫一样

冷空气吹来，让人不禁打了一个寒颤，随手将衣服裹了裹。其实这样做效果可能适得其反。以下几种错误穿衣服的方法，会让你越来越冷，学会了就不要这样穿了哦！错误一：羽绒服没过腰俗话说，“寒从脚底生”，秋冬保暖要

淄川昆仑上汽大众每天都会给您带来新鲜的营养，也随时欢迎你们多提宝贵意见！我们恭候您的“骚扰”销售-服务-！秋天是养生的最佳时节，度过闷热的三伏天，人们大都猛吃生冷，脾胃功能下降。到了秋季，养生正当时！

　　人老了过后，身体机能下降，健康不如从前，同时精神健康状况也不容乐观，失眠、认知功能障碍、抑郁是影响老年人精神健康的主要因素。相对于身体健康，老年人的心理健康问题更需要引起大家的重视，我们应该如何