◎作者/孔令谦◎编校/小虹niuhuanggongzuoshi.No.51写在前面：现如今在以西医为主流医学的大背景下，好多人对于中医有着或多或少的误解。医院校的学生，我们的中医西医课程以接近1：1的

　　俗话说“秋捂冬藏”，冬天一直是人们注重养生的关键季节。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，更能显示出药

唤醒健康筑就凤凰家庭幸福生活——双远·凤凰郡＜名中医冬季养生讲座＞圆满落幕随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，越是在这样的生活背景下，深入健康生活的意义就显得越为重要，人们开始纷纷寻觅着益寿延

亲爱的同学们：你，是否曾久坐电脑前感到了头晕、眼花？是否，常感觉到腰酸肩痛？你，是否经常感到眼睛疲惫，视力模糊？你，又是否内心时常紧张、烦燥焦虑？你，又或者是容易失眠，即使是在白天，也依然很想睡觉？·

他，是孔子第76代后裔，为“京城四大名医”之一孔伯华嫡孙，名医孔少华之子；他，多年随父学习，尽得其传；他，学医而不行医，创办孔医堂中医连锁机构和孔伯华学院，用他的话说，他在家里是最差的，还是做点所长吧

齐伯力，北医院内科主任、外国医学杂志主编、美国医学会会员、保健专家、“中国健康万里行”组委会科普专家。去年我才从美国回来，此前在斯坦福呆了六年。今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结束，

6月18日下午2点半，碧桂园物业浏阳分公司开展的百家讲坛第三场活动--中医养生专题讲座拉开帷幕，现场30医院资深医师--陈培亮主任的讲解下，开启中医养生文化殿堂。通过镜头，让我们一起来回顾活动的精彩内

年8月13日下午，北京市理财规划师协会在紫荆豪庭成功举办了一场主题为《初秋中医养生之道》的会员活动，活动特别邀请了北京医药行业协会会员，执业中医师、执业中药师、高级营养师，医院中医科主任的李林墨老师为

为更好地普及生命科学健康知识，提高广大企业家群体的养生意识，8月29日下午，由横栏镇商会举办的“企业家健康养生之道”专题讲座在镇商会会议室召开，镇社会事务局局长杨伟洁，镇商会常务副会长罗志焕、吴耀棠、

8月28日上午，在潍坊市图书馆二楼国学讲堂，将举行健康之道公益讲座，本次医院主任中医师徐怀安为大家带来《中医养生》的讲座。中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一

活動後記：年12月18日多倫多養生書苑活動-中醫講座演講人：周德欽中醫師講座主題：1.脾（後天之本）與腎（先天之本）。2.冬季養生這次講座的主題配合加拿大漫長的冬天，使一般民眾在寒冷的日子裡，如何運用

重要通知：成为中医医师不是梦想中医师承培训班中医执业医考试培训班招生（让您的爱好成为您的事业，成就您的事业）中医学是世界医学百花园中一朵瑰丽的奇葩,在几千年的历史长河中,祖国医学曾为我们民族的健康事业

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万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解 素， 瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解 马齿草，盐醋防 消炎好。韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。甘瓜良药

上下五千年的古法护肤一直被受推崇；而时下也开始流行中医的养生之道。那么，中医养生护肤的方法有哪些呢？1、美白真的要由内而外： 　　常有人反应，都为美白，投资买了许多瓶瓶罐罐，却还是敌不过暗沉、蜡 的气

“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。此时气候闷热潮湿，最容易诱发各种夏季流行疾病，因此，关于“三伏天”的养生保健的问题，受到人们的广泛 　　“三伏天”的“伏”

养生之道养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。顺其自然：体现了“天人合一”的思想。强调在养生的过程中，既不可违背自然规律，同时也要重视人与社会的统一协调性。正如

来源：一元养生堂导读我一直说，观念比治疗重要！不了解观念，我救你，会反被你认为在害你！这也是我一直要求，治疗过程中，医院做什么检测：免得你担惊受怕。但是，不叫病人做检测，治疗一段时间后，到时还是检测了

中医养生之道通过调养的方式来调动全身的能量，使肌体阴阳平衡、五脏调和、气血畅通，从而健康百岁。脾胃、心、肝、肺、肾这五脏并不是孤立的，存在相生相克关系，它们是相互影响、相互制约的。此外，根据《皇帝内经

有人说，女人25岁是一道分水岭，过了25就一年不如一年，皮肤也会开始慢慢松弛下垂，女人过了30岁，难道就必定各种‘垂’？看看人家陈乔恩、瞅瞅人家林志玲……奔四的年纪，照样能够演绎十几、二十几岁的少女。